Schmerzfrei Bewegen
Training statt Schmerzmittel
Endlich wieder schmerzfrei bewegen, diesen Wunsch teilen viele Menschen mit Ihnen und haben dann unser einzigartiges Gesundheitstraining begonnen. Hierbei werden präzise, schnell und wirksam Ihre Muskel-, Rücken- und Gelenkschmerzen gelindert. Gegen Arthrose sowie Verschleißerscheinungen wird vorgebeugt.
Die umfassende Betreuung, die Sie bei uns erwarten dürfen, ist die Basis für Ihren Erfolg. Dies gewährleisten wir Ihnen durch unsere hochqualifizierten Trainerinnen und Trainer.
EGYM Smart Strength Trainingszirkel
Sie trainieren ganz gezielt die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers und stabilisieren somit Rücken und Gelenke. Der EGYM Zirkel ist chipgesteuert, einfach zu bedienen, zeitsparend und hocheffektiv. Ein Training dauert nur 22 Minuten.
EGYM Smart Flex Trainingszirkel
Durch das nachhaltige Muskellängentraining am Smart Flex Trainingszirkel reduzieren Sie muskuläre Verspannungen und lösen Verklebungen im Bindegewebe. Das reduziert nicht nur Ihre Schmerzen, sondern verbessert auch Ihre Beweglichkeit.
Faszientraining
Durch unser Faszientraining werden Verspannungen und Verklebungen des Bindegewebes gelöst und Schmerzen reduziert. Hierzu können Sie spezielle Faszienkurse besuchen oder erhalten spezielle individuelle Übungen.
Alltagsübungen
Bei akuten Beschwerden am Bewegungsapparat vermitteln wir Ihnen gezielte Beweglichkeits- und Funktionsübungen, die Sie ergänzend zum Training auch zu Hause oder am Arbeitsplatz durchführen können.
