Kurse
Bei uns ist jeder Willkommen!
Unser Angebot richtet sich an alle Altersgruppen und jeden Fitnesstyp, egal ob Sportler oder Neu- bzw. Wiedereinsteiger. Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Kursangebot. Das Trainer-Team der «FormBar» bietet Ihnen Kurse, die unter sport- und trainingswissenschaftlichen Aspekten zusammengestellt werden.
Hinweis:
Die Kurse werden vorläufig nur am Standort Gildehaus angeboten!
Cardio-Party
Cardiotraining verbessert Ihre Leistungsfähigkeit, löst Verspannungen, gleicht Muskeldefizite aus und stellt ein gesundes Gleichgewicht in Ihrem Körper her.
