Gemeinsam in eine zuckerfreie Zeit!
Wir starten gemeinsam in 40 zuckerfreie Tage in denen wir uns bewusst mit unserem Zuckerkonsum auseinandersetzen. Das Ziel ist, ein besseres Verständnis dafür zu entwickeln, wie Zucker unseren Körper beeinflusst und welche Veränderungen bereits ein bewusster Verzicht bewirken kann.
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Den offiziellen Auftakt bildet der Vortrag von Dr. Axel Kip, Facharzt für Innere Medizin, am 11.02.2026 in der Aula des Burggymnasiums Bad Bentheim. Unter dem Titel „Zucker – Der weiße Rausch!“ nimmt Dr. Kip das Thema Zucker aus medizinischer Sicht unter die Lupe.
Anhand anschaulicher Beispiele aus dem Alltag sowie aktueller wissenschaftlicher Studien zeigt er auf, welche Folgen der regelmäßige und oft unbewusste Konsum von Zucker für unsere Gesundheit haben kann – von kurzfristigen Effekten bis hin zu langfristigen Auswirkungen auf den Stoffwechsel.
Der Vortrag soll informieren, sensibilisieren und motivieren, den eigenen Umgang mit Zucker zu hinterfragen und neue Impulse für eine bewusste Ernährung zu erhalten. Die zuckerfreie Zeit bietet dabei die Möglichkeit, eigene Erfahrungen zu sammeln und den eigenen Körper neu kennenzulernen. In den folgenden 40 Tagen werden wir versuchen das gelernte zu festigen und in unseren Alltag zu integrieren.
Du hast noch Fragen?
Es ist noch nicht alles klar und du hast noch Fragen zu einer Mitgliedschaft in der formBAR? Hier findest du Antworten auf deine Fragen.
Welche Leistung beinhaltet eine Mitgliedschaft?
Die Leistungen deiner Mitgliedschaft sind von dem ausgewählten Paket abhängig. Jede Mitgliedschaft beinhaltet die folgenden Leistungen:
- eGYM Geräte
- eGYM Smart Flex
- Freihantelbereich
- Professionelle Betreuung
- Skillcourt (Studio Bad Bentheim)
- Mineralgetränke
Wie schließe ich eine Mitgliedschaft ab?
Du kannst deine Mitgliedschaft bequem direkt vor Ort in einem unserer Clubs abschließen. Dafür benötigen wir einen gültigen Ausweis.
Ab wie viel Jahren darf ich in der formBAR trainieren?
Du musst mindestens 18 Jahre alt sein, um selbst eine Mitgliedschaft abzuschließen. Jugendliche ab 14 Jahren können mit einer Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten und mit einer Begleitperson trainieren. Ab 16 Jahren darfst du auch mit Einverständniserklärung der Eltern alleine trainieren.
Kann ich meine Mitgliedschaft unterbrechen?
Ja, du kannst deine Mitgliedschaft kostenfrei für 4, 8 oder 12 Wochen pausieren. Nutze einfach unsere mysports App und wir kümmern uns um den Rest! Du erhältst im Anschluss eine Bestätigungs-E-Mail von unserer Verwaltung.
Kann ich eine Unterbrechung meiner Mitgliedschaft beantragen?
Wir bieten dir die Möglichkeit, eine trainingsfreie Zeit zu nehmen. Hierzu benötigen wir von dir einen schriftlichen Antrag für die Unterbrechung deiner Mitgliedschaft und einen entsprechenden Nachweis über den Grund. Nachweise können z.B. ein ärztliches Attest, ein Schwangerschaftsnachweis oder eine schriftliche Bestätigung des Arbeitgebers über einen beruflich bedingten Auslandsaufenthalt sein. Wir gewähren volle Mitgliedsmonate. Pausen sind nur bei ungekündigten Mitgliedschaften möglich. Ein Rücktritt von der Pause ist schriftlich jederzeit möglich. Eine Kündigung des Vertrages während der Pausenmonate gilt als Rücktritt von der Pause.
Wie lange läuft mein Vertrag?
Finde deine perfekte Vertragslaufzeit. Wir bieten Mitgliedschaften mit einer Laufzeit von 1 Monat, 12 Monaten oder 24 Monaten an.
Was bedeutet Firmenfitness Wellpass / Hansefit?
Mit einer Firmenfitness-Mitgliedschaft profitierst du, wenn dein Arbeitgeber eine Kooperation mit Wellpass oder Hansefit hat. Frag einfach bei deinem Arbeitgeber nach! Sollte eine Firmenkooperation zwischen deinem Arbeitgeber und Wellpass oder Hansefit bestehen, kannst du gegen Vorlage eines gültigen Nachweises bei uns trainieren. Solltest du einen aktuellen Vertrag haben wird dieser von uns gekündigt. Wellpass plus 1 Mitglieder müssen zuerst ihren Vertrag fristgerecht kündigen, bevor sie zu Firmenfitness umsteigen können.
Was mache ich beim Verlust des formBAR-Bändchens?
Bei Verlust oder Beschädigung deiner Mitgliedskarte wende dich bitte an den Empfang. Unser Empfangsteam hilft dir gerne weiter und stellt eine neue Karte aus.
Du möchtest deine Mitgliedschaft kündigen?
Du möchtest formBAR® verlassen? Das finden wir sehr schade. Falls deine Entscheidung feststeht, kannst du deine Kündigung persönlich oder per Mail an verwaltung@formbar-fit.de schicken.